Online terapie závislosti
Terapie na dálku, tedy přes Skype a další platformy, je například v Americe běžnou formou léčby alkoholismu již po desetiletí. U nás se toto téma zdá nové a zdánlivě nepřirozené. Opak je ale pravdou, účinek léčby závislosti pomocí videohovoru je zcela srovnatelný s osobní návštěvou. Podle poslední studie Pensylvánské univerzity, která zahrnuje výsledky výzkumů až do roku 2014, vykazuje online terapie při léčbě závislosti dokonce lepší účinky, než terapie osobní.
Jak online terapie závislosti probíhá?
- Pokud se nemůže dostavit osobně ani na první setkání, proběhne vstupní a diagnostická konzultace online. Jestliže je vhodné podpořit psychoterapeutickou léčbu i léky, zašle lékař na základě krátkého vstupního pohovoru recepty pomocí SMS.
- Klient se dostaví na vstupní a diagnostickou konzultaci osobně a seznámí se poté se svým terapeutem. Následná setkání probíhají pomocí videorozhovoru, případně telefonické a mailové korespondence.
- Klient střídá osobní a online terapii. Tuto možnost využívají především mimopražští klienti a všichni ti, kteří se mohou na kliniku dostavit, nicméně pravidelná setkání pro ně nejsou realizovatelná.
Léčba alkoholismu online
Online léčba v podstatě kopíruje běžný obsah závislostní terapie. Klient pracuje na odhalení především psychologických spouštěčů jeho touhy se napít. Poté společně s terapeutem pracuje na jejich odstranění. Pod vedením průběžně zvyšuje schopnost sebekontroly při styku s alkoholem, učí se zásady psychohygieny a pracuje na posílení vnitřní motivace ke změně. Léčba alkoholismu vychází především ze zásad kognitivně – behaviorální terapie. Léčbu lze podpořit farmakoterapií, recept na léky zasíláme formou SMS.
Jak je možné, že videohovor funguje stejně jako osobní setkání?
Prvním a nejdůležitějším faktorem je zajištění pravidelnosti léčby. Dodržování přibližně stejných intervalů mezi jednotlivými terapiemi je právě při léčbě závislosti skutečně zásadní. To však v praxi není zcela snadné.
Různé vnější okolnosti často zabrání tomu, aby se klient na schůzku dostavil. Pro všechny, kteří k nám dojíždějí z velkých vzdáleností, je online terapie na dálku výbornou možností, jak léčbu logisticky zjednodušit. Druhým důležitým faktorem je, že si klient může nastavit časy terapií do kritické části dne, v níž pociťuje nejsilnější craving (touhu se napít). Většinou to bývá odpoledne či navečer.
Další výhoda spočívá v tom, že někteří klienti zažívají takzvanou „hlubší přítomnost“ na terapeutickém setkání dříve, než je tomu u osobní terapie. Terapii totiž nepředchází někdy náročná cesta do našeho centra, problémy s parkováním či výlukou MHD. Tyto drobné stresy mohou způsobit, že se klient určitou dobou takříkajíc „vydýchává“ a terapeutického procesu se v hlubším slova smyslu zúčastní až s několikaminutovým zpožděním.
Kontrolovaná konzumace online
Terapie na dálku se velmi dobře uplatňuje v případě non-abstinentní léčby, tedy terapie Kontrolované konzumace. Také doléčování a abstinenčně vedená terapie vykazuje z výše uvedených důvodů velmi dobré výsledky. Výzkumy léčby závislosti na dálku jsou aktivně realizovány již více než patnáct let a jejich výsledky jsou překvapivě dobré.
Články, které by Vás mohly zajímat
Pokračujte ve čtení článků, které rozvíjejí podobné okruhy a mohou být užitečné i v širším kontextu.
Historie vývoje pojetí závislosti na alkoholu
Tolerance k užívání alkoholu v dějinách kolísala, a to v souvislosti s jednotlivými etapami historicko-kulturního ...
Abstinence nebo kontrolovaná konzumace alkoholu?
Na tomto místě je třeba otevřeně říci, že při léčbě jakékoliv závislosti má prioritní postavení ...
Studie manželů Sobellových
Průlom představují dvě studie, zveřejněné na počátku sedmdesátých let. První studie První z nich, studie ...
Přelomové studie D.L. Daviese
Za počátek historie intervencí s otevřeným terapeutických cílem považuje většina autorů zveřejnění dvou studií britského ...
Nejčastějším důvodem pro hospitalizaci v blázinci je závislost na alkoholu a drogách
Více než čtvrtinu lůžek v českých psychiatrických léčebnách obsazují závislí pacienti. Jak je to možné? ...
Alkoholismus a jiné závislosti
Mnozí lidé, kteří konzumují nějakou návykovou látku, se sami sebe ptají, zda již překročili onu ...
Nejsilnější motor ke změně je uvnitř nás samotných
Mnozí z nás se v průběhu svého života ocitnou v situaci, která se jeví jako ...
Druhy závislosti
Tak jako neexistují dva stejní lidé, neexistují dvě stejné závislosti a jeden obecný recept, jak ...
Individuální terapie
V rámci individuální terapie pracuje klient spolu s terapeutem na zvládnutí nepříjemných, až trýznivých duševních ...
Kontrolovaná konzumace alkoholu
Na úvod lze říci jediný fakt: pro člověka, který je ohrožen závislostí zůstává abstinence nejbezpečnější ...
Jak postupujeme?
Celým procesem vás provedeme krok za krokem tak, abyste věděli, co vás čeká a cítili se v bezpečí.
Jednoduché objednání bez zbytečného čekání
Vyberete si službu a jednoduše se objednáte online nebo nás kontaktujete. Pomůžeme Vám najít vhodný termín i odborníka.
Bezpečný prostor pro první setkání
Na první schůzce společně probereme Vaši situaci, obtíže i očekávání. Cílem je porozumět tomu, co prožíváte, a navrhnout další vhodný postup.
Péče přizpůsobená Vaší situaci
Na základě úvodního setkání doporučíme vhodnou formu péče, psychoterapii, psychiatrickou konzultaci nebo diagnostiku. Vše Vám srozumitelně vysvětlíme.
Dlouhodobá podpora a stabilita
Společně pracujeme na řešení Vašich obtíží tempem, které Vám vyhovuje. Zaměřujeme se na dlouhodobé zlepšení a návrat k psychické rovnováze.
Proč si vybrat naši kliniku AdiCare?
Propojujeme psychoterapii, psychiatrii i diagnostiku, aby vaše péče dávala smysl jako celek, nabízíme komplexní služby.
Poskytujeme péči s důrazem na odbornost, bezpečí a důvěru v prostředí, kde se můžete cítit v klidu.
Navrhneme vám vhodný postup a terapii osobně i online. Termín si snadno rezervujete online nebo přes kontakt.
Poznejte, jak u nás péče probíhá
Začít řešit své potíže není vždy jednoduché, proto klademe důraz na bezpečné a přirozené prostředí už od prvního kontaktu.
Ve videu můžete nahlédnout do našeho přístupu i atmosféry a udělat si jasnější představu o tom, jak péče u nás probíhá.
Nejste si jistí, jak začít?
Společně projdeme vaši situaci a doporučíme další kroky. Můžete nám na sebe nechat kontakt, rovnou si rezervovat termín online nebo využít chat přímo na webu.