Psychoterapeutické služby
Odborná pomoc při zvládání psychických obtíží i osobního rozvoje
Terapie je vždy přizpůsobena vaší situaci a potřebám. V případě potřeby zajistíme i spolupráci s psychiatrem.
Odborné zdravotnické zařízení
Duševní zdraví pod jednou střechou
Jak vám může
psychoterapie pomoci
Psychoterapie je prostor, kde můžete bezpečně mluvit o tom, co prožíváte, a postupně hledat cestu ke změně.
Pomáhá lépe porozumět vlastním myšlenkám, emocím i chování a najít způsoby, jak s nimi pracovat.
Jak probíhá první
setkání
Při prvním setkání si společně projdeme vaše obtíže a pokusíme se je co nejlépe pochopit a pojmenovat. Zaměříme se na jejich příčiny i míru závažnosti.
Na základě toho navrhneme další postup a v případě potřeby vám pomůžeme vybrat terapeuta, který vám bude vyhovovat nejen odborně, ale i lidsky.
Pokud by bylo vhodné podpořit terapii také medikací, zajistíme vám konzultaci psychiatra. Oba přístupy spolu úzce spolupracují tak, aby léčba byla co nejefektivnější a léky nebyly dlouhodobou nutností.
Proč je psychoterapie důležitá
Psychiatrie se zaměřuje především na biologické příčiny obtíží a pracuje s medikací. Psychoterapie naopak pomáhá porozumět myšlenkám, emocím a chování, které stojí za vznikem problémů.
Díky tomu
Psychoterapie je základním pilířem péče o duševní zdraví, případná medikace je jejím doplňkem. U závažnějších obtíží vede jejich kombinace k rychlejšímu a stabilnějšímu zlepšení.
Jak psychoterapie funguje
Mnoho psychických obtíží má svůj základ v opakujících se myšlenkových vzorcích. Tyto vzorce mohou být nevědomé, automatické a často vedou k úzkosti, strachu nebo pocitům beznaděje.
Postupně se tak dostáváme do situací, kdy
Psychoterapie pomáhá tyto vzorce rozpoznat, pochopit jejich původ a postupně je měnit. Tím se zlepšuje nejen psychické prožívání, ale i tělesný stav a celková kvalita života.
Cíl psychoterapie
Cílem terapie není jen zmírnit obtíže, ale především pracovat s jejich příčinami.
Pomáhá například
Hlavním cílem je odstranění psychologických příčin problému.
Jak dlouho psychoterapie trvá
Psychoterapie je obvykle dlouhodobější proces. Délka závisí na typu obtíží i jejich intenzitě.
Obecně platí, že výraznější posun přichází po několika setkáních. V praxi je vhodné počítat s pravidelnou spoluprací v řádu měsíců.
Frekvenci setkání si klient domlouvá přímo s terapeutem, v akutních obdobích se doporučuje setkávání přibližně jednou týdně.
Jak probíhá výběr terapeuta
Terapeuta vybíráme společně s vámi tak, aby odpovídal vašemu problému i osobním preferencím.
První setkání slouží také jako seznámení. Pokud by vám terapeut nevyhovoval, pomůžeme vám najít jiného, bez dalších nákladů na nové úvodní sezení.
Při výběru zohledňujeme
Kolik psychoterapie stojí?
Cena péče se liší podle typu služby a konkrétního programu.
Jak postupujeme?
Celým procesem vás provedeme krok za krokem tak, abyste věděli, co vás čeká a cítili se v bezpečí.
Jednoduché objednání bez zbytečného čekání
Vyberete si službu a jednoduše se objednáte online nebo nás kontaktujete. Pomůžeme Vám najít vhodný termín i odborníka.
Bezpečný prostor pro první setkání
Na první schůzce společně probereme Vaši situaci, obtíže i očekávání. Cílem je porozumět tomu, co prožíváte, a navrhnout další vhodný postup.
Péče přizpůsobená Vaší situaci
Na základě úvodního setkání doporučíme vhodnou formu péče, psychoterapii, psychiatrickou konzultaci nebo diagnostiku. Vše Vám srozumitelně vysvětlíme.
Dlouhodobá podpora a stabilita
Společně pracujeme na řešení Vašich obtíží tempem, které Vám vyhovuje. Zaměřujeme se na dlouhodobé zlepšení a návrat k psychické rovnováze.
Proč si vybrat naši kliniku AdiCare?
Propojujeme psychoterapii, psychiatrii i diagnostiku, aby vaše péče dávala smysl jako celek, nabízíme komplexní služby.
Poskytujeme péči s důrazem na odbornost, bezpečí a důvěru v prostředí, kde se můžete cítit v klidu.
Navrhneme vám vhodný postup a terapii osobně i online. Termín si snadno rezervujete online nebo přes kontakt.
Poznejte, jak u nás péče probíhá
Začít řešit své potíže není vždy jednoduché, proto klademe důraz na bezpečné a přirozené prostředí už od prvního kontaktu.
Ve videu můžete nahlédnout do našeho přístupu i atmosféry a udělat si jasnější představu o tom, jak péče u nás probíhá.
Nejste si jistí, jak začít?
Společně projdeme vaši situaci a doporučíme další kroky. Můžete nám na sebe nechat kontakt, rovnou si rezervovat termín online nebo využít chat přímo na webu.