Skupinová terapie
Efektivní terapie, kterou si může dovolit každý
Výsledky četných studií, ale i naše dosavadní praxe ukazuje, že léčba formou skupinové terapie je ...
Příběh klienta: Covid otevřel cestu k závislosti na alkoholu a sázkách
Jmenuji se R. a je mi 28 let. Alkoholu jsem se nikdy nevyhýbal, rád jsem ...
Relaxační technika mindfulness pomáhá proti strachu, úzkosti i stresu
Mindfullness je jedna z nejmodernějších a nejúčinnějších relaxačních technik. Její kořeny však sahají až k ...
Skupinová terapie
Je klinicky prokázáno, že skupinová terapie je jednou z nejefektivnějších cest k řešení psychických obtíží. ...
Studie manželů Sobellových
Průlom představují dvě studie, zveřejněné na počátku sedmdesátých let. První studie První z nich, studie ...