Test hraniční poruchy osobnosti

Zjistěte, zda vaše potíže mohou souviset s hraniční poruchou osobnosti.

Test vám pomůže lépe porozumět vašemu prožívání. Nenahrazuje odbornou diagnózu, pokud budete chtít, rádi s vámi vše probereme.

Ozvěte se miZačít test

Odborné zdravotnické zařízení

Duševní zdraví pod jednou střechou

Emoce a jejich regulace

Jak prožíváte a zvládáte své emoce?

1. Máte někdy pocit, že nerozumíte svým emocím, popř. nechápete, co se s Vámi po emoční stránce momentálně děje? *
2. Vyčítají Vám někdy druzí lidé, že se někdy rozčílíte a jste agresivní bez důvodu? *
3. Jste někdy zcela nevypočitatelný/á pro své okolí a někdy i sám/a pro sebe? *
4. Mění se u Vás nálady jako na houpačce? Zažíváte stavy zoufalé nálady, strachu nebo podrážděnosti, které jsou ale poměrně krátkodobé? *
5. Zažíváte stavy nepřiměřené zuřivosti? Měl/a jste i minulosti problémy s tím, že jste zuřivost nedokázal/a kontrolovat a došlo např. k přehnané verbální agresi nebo dokonce k fyzickému napadení? *

Vztahy s ostatními

Jak se cítíte ve vztazích a jak reagujete na blízkost nebo odmítnutí?

6. Bojíte se samoty a podnikáte někdy až zoufalé kroky, abyste reálnému nebo i domnělému opuštění zabránil/a? *
7. Jsou Vaše vztahy nestabilní a rozhárané? Máte tendenci si svoje přátele občas idealizovat a jindy zase zavrhovat a připisovat jim jen negativní vlastnosti? *
7. A jak je to v partnerském životě? Je pro Váš milostný vztah definován stavy horoucí lásky, která se střídá s opovržením či nenávistí. Střídají se tyto stavy poměrně rychle? *

Vnímání sebe sama

Jak vnímáte sami sebe a svůj vnitřní svět?

9. Jak vnímáte sám/a sebe? Je to tak, že jste někdy zcela sebevědomý/á a pak se náhle dostaví stavy, kdy jste si sám/a sebou zcela nejistý/á nebo se dokonce nenávidíte? *
10. Cítíte častěji pocity vnitřní prázdnoty? *
11. Už jste někdy zažil/la přechodné stavy nedůvěry či dokonce paranoidních představ, které byly způsobeny předchozí emočně zátěžovou situací? *
12. Měl/a jste někdy pocity derealizace, tj. pocit odcizení se od reality? *

Chování a reakce

Jak reagujete v náročných situacích a jak zvládáte impulzy?

13. Měl/a jste někdy chuť sám/a sebe potrestat? *
14. Chováte se někdy zcela impulsivně a sebedestrukčně v oblasti utrácení peněz, sexuality, rychlé jízdy autem nebo záchvatů přejídání? *
15. Máte zkušenosti se sebepoškozování? *
16. Měla/a jste již nějaké konkrétnější myšlenky na sebevraždu nebo za sebou dokonce máte sebevražedný pokus? *
0.00
0.00

Výsledek testu

Pro zobrazení výsledku testu je potřeba nejdříve vyplnit všechny otázky.

Ozvěte se mi Projít test

Výsledek testu

Vaše skóre: nízká míra rizika
Co to znamená
Vaše odpovědi nenasvědčují výrazným obtížím typickým pro hraniční poruchu osobnosti. Je pravděpodobné, že vztahy, emoce i prožívání sebe sama vás nyní výrazně neomezují.
Jak tomu rozumět
Každý člověk někdy zažívá nejistotu, silnější emoce nebo obavy z odmítnutí. Důležité je, zda se tyto potíže opakují dlouhodobě a zda zasahují do běžného života.
Co si z toho odnést
Pokud se ve svém fungování cítíte převážně stabilně, není důvod k obavám. Může být užitečné dál vnímat své emoce a vztahy s respektem k sobě i druhým.
Kdy zpozornět
Pokud by se u vás začaly častěji objevovat výrazné výkyvy emocí, nestabilita ve vztazích nebo pocit vnitřního chaosu, může dávat smysl situaci řešit včas.
Chci si o tom promluvit Projít test znovu

Výsledek testu

Vaše skóre: střední míra rizika
Co výsledek ukazuje
Vaše odpovědi naznačují, že některé oblasti prožívání a vztahů pro vás mohou být náročnější. Může jít například o větší citlivost na odmítnutí, nejistotu ve vztazích nebo obtížnější zvládání emocí.
Jak tomu rozumět
Podobné potíže se mohou objevovat postupně a nemusí hned znamenat jasně rozvinutou poruchu. Přesto stojí za pozornost, zvlášť pokud se opakují a začínají zasahovat do každodenního fungování.
Co můžete udělat dál
Může být užitečné podívat se na své potíže blíž a lépe jim porozumět. Rozhovor s odborníkem může pomoci odlišit, co je přechodná zátěž a co už je hlubší vzorec, se kterým má smysl pracovat.
Proč to řešit včas
Pokud se tyto obtíže neřeší, mohou se postupně prohlubovat a víc zatěžovat vztahy, sebevědomí i celkovou psychickou stabilitu. Včasná podpora bývá srozumitelnější a účinnější.
Chci si o tom promluvit Vybrat termín konzultace

Výsledek testu

Vaše skóre: vysoká míra rizika
Co výsledek naznačuje
Vaše odpovědi ukazují na výraznější potíže, které mohou souviset s hraniční poruchou osobnosti nebo s podobně závažnými psychickými obtížemi. Může jít o silnou emoční nestabilitu, náročné vztahové vzorce nebo dlouhodobou vnitřní nejistotu.
Co to může znamenat v praxi
Takové obtíže často výrazně zasahují do vztahů, každodenního fungování i do toho, jak člověk prožívá sám sebe. Výsledek testu sám o sobě není diagnóza, ale je důležitým signálem, že by situace neměla zůstat bez pozornosti.
Co udělat teď
Doporučujeme obrátit se na odborníka a situaci probrat osobně. Vhodným dalším krokem může být diagnostická konzultace, která pomůže obtíže přesněji pojmenovat a navrhnout další postup.
Proč vyhledat pomoc
Čím dříve se podaří obtíže zachytit a lépe jim porozumět, tím větší je šance na úlevu a postupnou změnu. Odborná pomoc může pomoci stabilizovat prožívání, vztahy i každodenní fungování.
Objednat konzultaci Chci si o tom promluvit

Výběr lokace

Ozvěte se mi

Jméno / přezdívka *
E-mail *
Telefon *
S čím Vám můžeme pomoci?
Kdy se Vám můžeme ozvat?
Prosíme vyberte datum a čas v rámci naší pracovní doby, kdy se Vám můžeme ozvat.
Praha: 9:00–17:00, Brno: 9:00–15:00.
V tomto čase prosíme buďte ideálně online. Voláme ze skrytého čísla.
Klinika je soukromým zdravotnickým zařízením a poskytuje své služby v souladu s platným ceníkem, který naleznete na tomto webu.