Test panické poruchy a agorafobie u dospělých

Zjistěte, zda náhlé záchvaty strachu, tělesné příznaky a vyhýbání se určitým situacím mohou ukazovat na panickou poruchu nebo agorafobii.

Test vám pomůže lépe porozumět panickým atakám, strachu z jejich opakování, vyhýbavému chování a dopadu obtíží na každodenní život. Slouží pouze jako orientační screening a nenahrazuje odborné psychologické vyšetření.

Ozvěte se miZačít test

Odborné zdravotnické zařízení

Duševní zdraví pod jednou střechou

Informace

Panická porucha se projevuje opakujícími se nečekanými záchvaty intenzivního strachu (panickými atakami) doprovázenými silnými tělesnými příznaky. Velmi často se k panické poruše přidružuje agorafobie – strach z míst nebo situací, ze kterých by bylo obtížné uniknout nebo získat pomoc v případě záchvatu. Tato porucha se často zaměňuje za úzkostnou poruchu se silnou vegetativní somatoformní reakcí. Panická porucha i agorafobie jsou dobře léčitelné a s odbornou pomocí lze dosáhnout výrazného zlepšení kvality života.

Panické ataky a tělesné příznaky

Otázky se zaměřují na náhlé záchvaty strachu, tělesné projevy paniky a pocity ztráty kontroly nebo ohrožení.

1. Zažívám náhlé záchvaty intenzivního strachu nebo hrůzy, které přicházejí nečekaně a bez zjevné příčiny. *
2. Během záchvatu pociťuji bušení srdce, zrychlený tep nebo pocit, že mi srdce přeskakuje. *
3. Během záchvatu mám pocit dušnosti, nemohu se nadechnout nebo mám pocit udušení. *
4. Pocítil/a jsem během záchvatu bolest nebo tlak na hrudi. *
5. Během záchvatu se mi točí hlava, mám pocit nevolnosti nebo mi je na omdlení. *
6. Pociťuji během záchvatu brnění nebo znecitlivění rukou, nohou nebo obličeje. *
7. Mám pocit, že ztrácím kontrolu nebo se „zblázním". *
8. Mám strach, že zemřu nebo že dostanu infarkt nebo mrtvici – zejména během záchvatu. *
9. Mám pocit neskutečnosti – jako by svět kolem mě byl nereálný nebo jako bych se díval/a na sebe zvenčí. *

Strach z dalšího záchvatu

Tato část mapuje obavy z opakování panické ataky, přemítání o jejích příčinách a vyhýbání se tělesným pocitům.

10. Po záchvatu mám výrazný strach z toho, že záchvat znovu přijde. *
11. Neustále přemýšlím o tom, kdy přijde další záchvat a zda ho zvládnu. *
12. Přemítám o tom, co záchvaty způsobuje a co by mohlo znamenat pro mé zdraví. *
13. Vyhýbám se fyzické aktivitě nebo situacím, které by mohly vyvolat tělesné příznaky podobné panice. *

Agorafobické vyhýbání

Zjišťujeme vyhýbání se dopravě, otevřeným či přeplněným místům, frontám, odchodu z domova a pohybu bez doprovodu.

14. Vyhýbám se veřejné dopravě – autobusům, metru, vlakům nebo letadlům. *
15. Vyhýbám se otevřeným prostranstvím – náměstím, parkovištím nebo širokým ulicím. *
16. Vyhýbám se uzavřeným nebo přeplněným místům – obchodním centrům, kinům, výtahům. *
17. Vyhýbám se frontám nebo místům, kde bych nemohl/a rychle odejít. *
18. Nerad/a opouštím domov nebo se cítím bezpečně pouze v blízkosti domova. *
19. Vycházím ven jen v doprovodu druhé osoby, protože se bojím záchvatu o samotě. *
20. Omezuji svůj pohyb nebo aktivity tak, aby se záchvatu předešlo. *

Dopad na každodenní život

Otázky hodnotí vliv obtíží na práci, studium, vztahy, běžné aktivity, užívání látek a celkovou kvalitu života.

21. Panické ataky nebo strach z nich výrazně omezují mé pracovní nebo studijní fungování. *
22. Panická porucha nebo agorafobie narušují mé vztahy s blízkými. *
23. Přestal/a jsem se účastnit aktivit nebo míst, které jsem dříve navštěvoval/a bez obtíží. *
24. Ke zvládání úzkosti nebo záchvatů používám alkohol nebo jiné látky. *
25. Záchvaty nebo strach z nich výrazně snižují mou celkovou kvalitu života. *
0.00
0.00

Výsledek testu

Pro zobrazení výsledku testu je potřeba nejdříve vyplnit všechny otázky.

Ozvěte se mi Projít test

Výsledek testu

Vaše skóre: bez výrazných příznaků
Co to znamená
Podle tohoto orientačního screeningu nevykazujete výrazné příznaky panické poruchy ani agorafobie.
Co můžete udělat dál
Pokud přesto pociťujete obtíže, které Vám dělají starosti, doporučujeme využít službu nezávazné vstupní a diagnostické konzultace, při níž psycholog posoudí míru závažnosti obtíží a stanoví další postup.
Objednání
K objednání můžete využít náš rezervační kalendář.
Jak postupovat
Zvolte prosím službu VSTUPNÍ DIAGNOSTICKÁ KONZULTACE.
Objednat konzultaci Projít test znovu

Výsledek testu

Vaše skóre: hraniční skóre
Co výsledek ukazuje
Z testu vyplývá hraniční skóre, které naznačuje podezření na přítomnost panické poruchy nebo agorafobie.
Co můžete udělat dál
Doporučujeme absolvovat nezávaznou vstupní a diagnostickou konzultaci, při níž psycholog zhodnotí Váš stav a doporučí nejvhodnější další postup.
Objednání
K objednání můžete využít náš rezervační kalendář.
Jak postupovat
Zvolte prosím službu VSTUPNÍ DIAGNOSTICKÁ KONZULTACE.
Objednat konzultaci Projít test znovu

Výsledek testu

Vaše skóre: výrazné příznaky
Co výsledek naznačuje
Vaše skóre naznačuje poměrně výrazné příznaky odpovídající panické poruše nebo agorafobii.
Co to může znamenat v praxi
Obtíže tohoto rozsahu zpravidla výrazně omezují každodenní fungování a mají tendenci se bez odborné pomoci prohlubovat.
Co udělat teď
Doporučujeme absolvovat nezávaznou vstupní a diagnostickou konzultaci, při níž psycholog posoudí závažnost obtíží a doporučí další postup – zpravidla klinicko-psychologické vyšetření nebo psychiatrickou konzultaci.
Jak postupovat
K objednání můžete využít náš rezervační kalendář. Zvolte prosím službu VSTUPNÍ DIAGNOSTICKÁ KONZULTACE.
Objednat konzultaci Projít test znovu

Výsledek testu

Vaše skóre: velmi výrazné příznaky
Co výsledek naznačuje
Vaše skóre naznačuje výrazné příznaky odpovídající klinickému obrazu panické poruchy s možnou přidruženou agorafobií.
Co to může znamenat v praxi
Jednoznačné doporučení je vyhledat odbornou pomoc co nejdříve. Panická porucha a agorafobie mají bez léčby tendenci se prohlubovat a postupně zužovat prostor, ve kterém se člověk cítí bezpečně. S odbornou pomocí jsou tyto poruchy dobře léčitelné – kognitivně behaviorální terapie dosahuje u panické poruchy vynikajících výsledků.
Co udělat teď
Doporučujeme absolvovat nezávaznou vstupní a diagnostickou konzultaci, při níž psycholog zhodnotí Váš stav a navrhne nejvhodnější kombinaci dalších kroků – zpravidla klinicko-psychologické vyšetření a v případě silných symptom i šetrnou medikaci či neurobiofeedback.
Jak postupovat
K objednání můžete využít náš rezervační kalendář. Zvolte prosím službu VSTUPNÍ DIAGNOSTICKÁ KONZULTACE. Veškerou zdravotní péči mohou klienti využít “pod jednou střechou” na naší klinice, přičemž spolu jednotliví odborníci komunikují a volí společně další postupy v zájmu co nejrychlejší a nejefektivnější pomoci
Objednat konzultaci Projít test znovu
Výběr lokace

Ozvěte se mi

Jméno / přezdívka *
E-mail *
Telefon *
S čím Vám můžeme pomoci?
Kdy se Vám můžeme ozvat?
Prosíme vyberte datum a čas v rámci naší pracovní doby, kdy se Vám můžeme ozvat.
Praha: 9:00–17:00, Brno: 9:00–15:00.
V tomto čase prosíme buďte ideálně online. Voláme ze skrytého čísla.
Klinika je soukromým zdravotnickým zařízením a poskytuje své služby v souladu s platným ceníkem, který naleznete na tomto webu.